3-daagse Witte Berken Natuurhotel in Epe

Regulier Witte Berken natuurhotel, Epe08 september 2025, 17 september 2025, 20 oktober 2025, +12 meer3 dagen

Aan de rand van de Veluwe ligt het intieme Witte Berken Natuurhotel, een plek waar je je snel thuis zult voelen. Het hotel is een prachtige uitvalsbasis om de Veluwe te ontdekken. Landgoederen, bossen, heide en zandverstuivingen wisselen elkaar af. We gaan te voet en op de fiets op zoek naar wild (zwijnen, edelherten, reeën).

Bijzonderheden

Workshop natuurbeleving en op zoek naar sporen van wild op de Veluwe o.l.v. een natuurgids
Workshop ‘Financiële en notariële zaken’

Gegevens Witte Berken Natuurhotel
Oost Ravenweg 8, 8162 PJ Epe
tel.: (0578) 612 991
website: www.witteberken.nl
e-mail: welkom@witteberken.nl

Heb jij of je partner een beperking?
Overleg altijd met het betreffende hotel over de mogelijkheden.

Inhoud van de cursus

Dit is een voorbeeldprogramma. Twee weken voor de cursus ontvang je het definitieve programma.

Dag 1

middag
Welkom en kennismaking
Rond 13.30 u ontvangst met koffie en thee, kennismaking met de trainer, het hotel, de omgeving en de andere deelnemers. Korte wandeling

avond
De waarde van betaalde arbeid
Wat heeft al die jaren betaalde arbeid voor je betekend? Wat was waardevol? En wat zul je gaan missen? We maken de balans op.

Dag 2

ochtend
Afscheid van betaalde arbeid
Waarom is goed afscheid nemen zo belangrijk? En welk afscheid past bij jou?

Omgaan met veranderingen
We richten ons op de toekomst. Veel verandert, oude patronen zijn niet meer vanzelfsprekend. Collega’s, structuur, verantwoordelijkheden en betekenisvolle werkzaamheden vallen weg. Hoe kan ik omgaan met de veranderingen die in het verschiet liggen?

Vitaal ouder worden
Hoe zorg je goed voor jezelf in deze nieuwe periode? We laten ons inspireren door de wijsheden uit de Blauwe Zones en Positieve gezondheid.

middag
Financiële en notariële zaken
Jeroen Schiphorst is onze inleider over financiële en notariële zaken.

avond
De Veluwe ontdekken
We gaan fietsend en wandelend de Veluwe en de Kroondomeinen ontdekken. Centraal staan natuurbeleving en het ontdekken van sporen van wild.

Dag 3

ochtend
Mogelijkheden in overvloed
We wisselen ervaringen uit en inspireren elkaar over wat voor jou belangrijk is, was of wordt.

middag
Een nieuwe toekomst ligt open
Er komt ruimte voor nieuwe zingeving en tijdsbesteding. Wat zijn je wensen en uitdagingen voor de toekomst?

Na een korte evaluatie neem je rond 16.30 uur afscheid.

Inschrijven

3-daagse Hotel de Sprenck in Middelburg

Regulier Hotel de Sprenck, Middelburg08 oktober 2025, 26 november 2025, 10 december 2025, +6 meer3 dagen

Aan de groene stadssingel rond de binnenstad van Middelburg ligt Hotel de Sprenck. De monumentale stadsvilla uit 1904, met invloeden van art deco en Berlage, is kort geleden verbouwd tot een kleinschalig, maar ruim opgezet hotel. Binnen 15 minuten zitten we bij zee en strand.

Bijzonderheden 2025

Workshop ‘Vitaal blijven, hoe doe ik dat?’
Excursie met gids naar zee, strand en duinen
Wandeling door het historische centrum van Middelburg

Bijzonderheden 2026

Excursie met gids naar zee, strand en duinen
Stadswandeling door het historische centrum van Middelburg o.l.v. een stadsgids

Gegevens Hotel de Sprenck
Seissingel 4
4333 GV Middelburg
tel. (0118) 236 045
website: www.hoteldesprenck.nl
e-mail: info@sprenck.nl

Heb jij of je partner een beperking?
Overleg altijd met het betreffende hotel over de mogelijkheden.

Inhoud van de cursus 2025

Dit is een voorbeeldprogramma. Twee weken voor de cursus ontvang je het definitieve programma.

Dag 1

middag
Welkom en kennismaking
Rond 13.30 u ontvangst met koffie en thee, kennismaking met de trainer, het hotel, de omgeving en de andere deelnemers.
Wandeling met gids door het historische hart van Middelburg.

avond
De waarde van betaalde arbeid
Wat heeft al die jaren betaalde arbeid voor jou (ook als partner) betekend? Wat heb je als waardevol ervaren? Wat zul je gaan missen? We maken de balans op.

Dag 2

ochtend
Afscheid van betaalde arbeid
Waarom is goed afscheid nemen zo belangrijk? En welk afscheid past bij jou?

Vitaal ouder worden
Hoe zorg je goed voor jezelf in deze nieuwe periode en wat kunnen we doen voor onze vitaliteit?

middag
Natuurwandeling: van zoet naar zilt
Excursie naar Terra Maris bij Oostkapelle. Met een natuurgids gaan we via bos en duinen naar strand en zee.

avond
Mogelijkheden in overvloed
We inspireren elkaar door te vertellen over onze passies, verlangens en levenswijsheid.

Dag 3

ochtend
Workshop: Vitaal ouder worden
Onze gastdocent Atyna Janse laat je kennismaken met een ‘proeverij in beweging’. We besteden aandacht aan thema’s als balans, kracht, rek- en strekoefeningen, ontspanning na inspanning.

middag
Een nieuwe toekomst ligt open
We staan stil bij, wisselen ervaringen uit en inspireren elkaar over onze toekomstplannen.

Na een korte evaluatie nemen we rond 16.30 u afscheid.

Inhoud van de cursus 2026

Dit is een voorbeeldprogramma. Twee weken voor de cursus ontvang je het definitieve programma.

Dag 1

middag
Welkom en kennismaking
Rond 13.30 u ontvangst met koffie en thee, kennismaking met de trainer, het hotel, de omgeving en de andere deelnemers.

De waarde van betaalde arbeid
Wat heeft al die jaren betaalde arbeid voor jou (ook als partner) betekend? Wat heb je als waardevol ervaren? Wat zul je gaan missen? We maken de balans op.

Dag 2

ochtend
Afscheid van betaalde arbeid
Waarom is goed afscheid nemen zo belangrijk? En welk afscheid past bij jou?

Vitaal ouder worden
Hoe zorg je goed voor jezelf in deze nieuwe periode en wat kunnen we doen voor onze vitaliteit?

middag
Natuurwandeling: van zoet naar zilt
Excursie naar Terra Maris bij Oostkapelle. Met een natuurgids gaan we via bos en duinen naar strand en zee.

avond
Mogelijkheden in overvloed
We inspireren elkaar door te vertellen over onze passies, verlangens en levenswijsheid.

Dag 3

ochtend
Stadswandeling
Onder leiding van een ervaren stadsgids maken we een wandeling door het historische hart van Middelburg en leren we meer over de historie van deze bijzondere stad.

middag
Een nieuwe toekomst ligt open
We staan stil bij, wisselen ervaringen uit en inspireren elkaar over onze toekomstplannen.

Na een korte evaluatie nemen we rond 16.30 u afscheid.

Inschrijven

08 - 10 oktober 2025 – Hotel de Sprenck, Middelburg (Gesloten)26 - 28 november 2025 – Hotel de Sprenck, Middelburg 10 - 12 december 2025 – Hotel de Sprenck, Middelburg 04 - 06 februari 2026 – Hotel de Sprenck, Middelburg 25 - 27 februari 2026 – Hotel de Sprenck, Middelburg 11 - 13 maart 2026 – Hotel de Sprenck, Middelburg 07 - 09 oktober 2026 – Hotel de Sprenck, Middelburg 18 - 20 november 2026 – Hotel de Sprenck, Middelburg 09 - 11 december 2026 – Hotel de Sprenck, Middelburg

3-daagse Wandelend afscheid nemen van het werk Erfgoed Bossem in Lattrop

Wandelen Erfgoed Bossem, Lattrop02 september 2025, 09 september 2025, 14 oktober 2025, +5 meer3 dagen

Niet ver van het schilderstadje Ootmarsum, langs het riviertje de Dinkel, ligt Erfgoed Bossem. In de oude Saksische boerderij zijn een ruime cursusruimte en een sfeervol restaurant.
Als slaapgelegenheid zijn er een aantal kamers in de boerderij. Daarnaast kun je als slaapplek ook kiezen voor een sterrenkubus met koepel en sterrenkijker om te genieten van het uitspansel. Of word je liever wakker met het gefluit van vogeltjes in een riante lodgetent met hemelbed en badkuip?

Erfgoed Bossem in Lattrop is een prima uitvalsbasis om Twente te ontdekken.
Al wandelend ontdekken we het op een stuwwal gelegen landschap, dat een grote afwisseling kent: bos, heide, schraalgraslanden, akkers, bronnen, beekjes, vijvers en boerderijen.

Bijzonderheden 2025

Elke dag een wandeling van 5 – 10 km
Wandeling door het Springendal met natuurgids
Workshop ‘Vitaal blijven, hoe doe ik dat?’

Bijzonderheden 2026

Elke dag een wandeling van 5 – 10 km
Wandeling door het Springendal met natuurgids
Wandeling op en langs het erf van Erfgoed Bossem. Een mix van cultuur en natuur

Gegevens Erfgoed Bossem
Dorpsstraat 7
7635 NA Lattrop-Breklenkamp
tel: (0541) 221 392
website: www.bossem.nl
e-mail: info@bossem.nl

Inhoud van de cursus 2025

Dit is een voorbeeldprogramma. Twee weken voor de cursus ontvang je het definitieve programma.

Dag 1

middag
Welkom en kennismaking
Rond 13.30 uur ontvangst met koffie en thee, kennismaking met de trainer, het hotel, de omgeving en de andere deelnemers.

We maken een eerste wandeling van 4 – 6 km met boer Dennis over erf en Twentse land

De waarde van arbeid in het leven
Wat heeft al die jaren betaalde arbeid voor jou betekend?
Hoe neem je goed afscheid?

Dag 2

ochtend
Omgaan met veranderingen
Wat gaat er veranderen als betaalde arbeid wegvalt. Aan de hand van sprekend film- materiaal, inzichten uit de veranderingstheorie en het uitwisselen van ervaringen verkennen we wat er voor jou verandert en hoe je daarmee omgaat.

middag
Rondwandeling Springendal ( + 10 km) met natuurgids Chris van Benthem

avond
Mogelijkheden in overvloed
We inspireren elkaar met onze eigen verhalen over passies, interessegebieden, en inspiratie en krachtbronnen.

Dag 3

ochtend
Gezondheid en fitheid scoren hoog in kwaliteit van het dagelijks leven. In de workshop over gezondheid gaan we in op verschillende aspecten van Vitaliteit. Denk aan voeding, bewegen, sociale verbinding en zingeving. Dit komt allemaal aan bod.

Workshop met natuurdeskundige Florentine van Vollenhoven of Marlous de Klerk.

middag
Wandeling langs de Dinkel

Toekomstplannen
Inspiratie en uitdaging in leefstijl en zingeving. Wat kan ons daarbij inspireren? Hoe geven we vorm aan nieuwe ideeën. Wat willen we doen en laten? En hoe ziet voor ons een zinvolle toekomst er uit?

Na een korte evaluatie nemen we rond 16.30 uur afscheid.

Inhoud van de cursus 2026

Dit is een voorbeeldprogramma. Twee weken voor de cursus ontvang je het definitieve programma.

Dag 1

middag
Welkom en kennismaking
Om 13.30 u ontvangst met koffie en thee, kennismaking met de trainer, het hotel, de omgeving en de andere deelnemers.

Wandeling: over erf en Twents land
Al wandelend maken we kennis met elkaar en met Dennis, eigenaar van Erfgoed Bossem.

De waarde van betaalde arbeid
Wat heeft al die jaren betaalde arbeid voor jou betekend? Wat heb je als waardevol ervaren? En wat zul je gaan missen?

Dag 2

ochtend
Goed afscheid nemen
Tijdens een korte wandeling komt het thema goed afscheid nemen aan de orde. Wat is voor jou een passend afscheid?

Omgaan met veranderingen.
We richten ons op de toekomst. Veel verandert, oude patronen zijn niet meer vanzelfsprekend. Collega’s, structuur, verantwoordelijkheden en betekenisvolle werkzaamheden vallen weg. Hoe kan ik omgaan met de veranderingen die in het verschiet liggen?

middag
Wandeling: Springendal (+/- 8 km)
Met natuurgids Chris van Benthem wandelen we door het schilderachtige en afwisselende Springendal.

avond
Mogelijkheden in overvloed
We inspireren elkaar door te vertellen over onze passies, levenswijsheid en verlangens.

Dag 3

ochtend
Vitaal ouder worden
Hoe zorg je goed voor jezelf in deze nieuwe periode? Wat kunnen we zelf doen voor onze vitaliteit? We laten ons inspireren door Positieve Gezondheid en de Blauwe Zones. We doen dit deels in de zaal maar veelal ook lopend in het stroomgebied van de Dinkel.

Op de terugweg richten we ons op de aandachtspunten voor de toekomst.

Middag
Een nieuwe toekomst ligt open
Hoe willen we de komende periode inkleuren? Wat inspireert ons daarbij en wat vinden we belangrijk?

We wandelen met de opdrachten in kleine groepen in de omgeving van het erf van Erfgoed Bossem.
Lopend je toekomst inkleuren aan de hand van alle wijsheid die je hebt opgedaan in de dagen van de cursus.

Na een korte evaluatie nemen we rond 16.30 u afscheid.

Inschrijven

02 - 04 september 2025 – Erfgoed Bossem, Lattrop (Gesloten)09 - 11 september 2025 – Erfgoed Bossem, Lattrop (Gesloten)14 - 16 oktober 2025 – Erfgoed Bossem, Lattrop (Gesloten)31 mrt - 02 april 2026 – Erfgoed Bossem, Lattrop 19 - 21 mei 2026 – Erfgoed Bossem, Lattrop 23 - 25 juni 2026 – Erfgoed Bossem, Lattrop 01 - 03 september 2026 – Erfgoed Bossem, Lattrop 27 - 29 oktober 2026 – Erfgoed Bossem, Lattrop

3-daagse voor singles Erfgoed Bossem in Lattrop

Voor singles Erfgoed Bossem, Lattrop07 oktober 2025, 14 april 2026, 08 september 20263 dagen

Bijzonderheden

Workshop ‘Vitaal blijven, hoe doe ik dat?’
Natuurbeleving op het Twentse land

Gegevens Erfgoed Bossem
Dorpsstraat 7
7635 NA Lattrop-Breklenkamp
tel: (0541) 221 392
website: www.bossem.nl
e-mail: info@bossem.nl

Inhoud van de cursus

Dag 1

middag
Welkom en kennismaking
Rond 13.30 uur ontvangst met koffie en thee, kennismaking met de trainer, het hotel, de omgeving en de andere deelnemers. Korte wandeling langs de Dinkel.

De waarde van arbeid in het leven
Wat heeft al die jaren betaalde arbeid voor jou betekend?
Hoe neem je goed afscheid?

Dag 2

ochtend
Omgaan met veranderingen
Wat gaat er veranderen als betaalde arbeid wegvalt. Aan de hand van sprekend film- materiaal, inzichten uit de veranderingstheorie en het uitwisselen van ervaringen verkennen we wat er verandert en hoe je daarmee omgaat.

middag
Natuur natuurlijk!
Eigenaar Dennis beheert naast weilanden ook een stuk bos van Natuurmonumenten. We trekken er op uit.

avond
Mogelijkheden in overvloed
We inspireren elkaar door te vertellen over onze passies, levenswijsheid en verlangens, ambities en bronnen van inspiratie.

Dag 3

ochtend
Vitaal ouder worden
Workshop met natuurdeskundige Florentine van Vollenhoven of Marlous de Klerk.
Gezondheid en fitheid scoren hoog in kwaliteit van het dagelijks leven. In de workshop over gezondheid gaan we in op verschillende aspecten van Vitaliteit. Denk aan voeding, bewegen, sociale verbinding en zingeving. Dit komt allemaal aan bod.

middag
Toekomstplannen
Inspiratie en uitdaging in leefstijl en zingeving. Wat kan ons daarbij inspireren? Hoe geven we vorm aan nieuwe ideeën. Wat willen we doen en laten? En hoe ziet voor ons een zinvolle toekomst er uit?

Na een korte evaluatie nemen we rond 16.30 uur afscheid.

Inschrijven

07 - 09 oktober 2025 – Erfgoed Bossem, Lattrop (Gesloten)14 - 16 april 2026 – Erfgoed Bossem, Lattrop 08 - 10 september 2026 – Erfgoed Bossem, Lattrop